痩せすぎ注意！？ DLダイエット 市川清信 効果はウソか本当か？ Category(ダイエット)

ダイエットの難しさに、痩せすぎてもいけないってことが
ある、一番怖いのは、正しい方法ではない間違ったダイエット方法。

間違ったダイエット方法が怖いのは、逆にやせにくくなるってこと。
最初から正しい方法でやっていれば間違いないんだけど、そんなの
わからないよね・・・

判断の一つは、実践した結果がわかることと、やっぱりコレ

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きつい運動を続けた人や食事制限で我慢しっ放しだった人も
痩せられた方法 だし、家で自分でできるんだって、すごいよね^^